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学育儿嫂的必备知识:婴儿多大可以开始喝水?

发布于:2020-08-03 16:42:45
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  6个月内的小婴儿的确不用喝水,但是这是有先决条件的。不能盲目的认为不管任何情况宝宝都不用喝水。

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  6个月内不用喝水。需要满足的条件

  纯母乳喂养的宝宝,在保证每天的基本奶量的情况下,不需要额外喝水。

  孩子身体健康,没有发烧,拉肚子等疾病,需要额外补充水分。

  喝奶粉的宝宝保证每天奶量的前提下,大便情况正常,没有便秘,上火的情况。

  小婴儿从什么时候开始喝水?

  除了特殊情况下需要补充水分,正常情况下,孩子添加辅食之后就需要开始喝水了!

  孩子需要喝多少水,这个和宝宝的体重有关。

  1岁以下的婴儿,喝水量是120-140毫升/kg。如果宝宝10公斤。每天的喝水量在1200-1400毫升。

  这1200-1400毫升包括每天的奶量,以及辅食中的水分还有水果,和每天的喝水量。

  2-3岁的宝宝每天的喝水量在100-140ml/kg。同样需要换算成孩子每日的奶量,饮水量,包括粥等。

  如何判断孩子是否需要补充水?

  看孩子的出汗量:有的孩子不爱出汗,但是有的孩子特别容易出汗,孩子出汗多,相应的多喝点水。

  看孩子的活动量:孩子大运动发现,有的孩子一刻不停,有的孩子只喜欢坐着。好动的孩子要及时补充水分。

  看孩子的尿液颜色:如果孩子尿液偏黄,味重,要及时给孩子补充水分。

  看天气:天气热温度高,比如夏天,孩子的身体肯定需要不断的补充水分。

  如何训练宝宝喝水?

  建议宝宝过了半岁直接用吸管杯来喝水。不要低估孩子的学习能力,孩子永远比我们想象中厉害。我女儿半岁开始用鸭嘴杯,7个多月开始用吸管杯,3天就学会了。

  训练宝宝喝水妈妈可以这样做:

  准备好防漏水吸管杯。

  第一步,让孩子拿着吸管杯玩,培养孩子兴趣;

  第二步,大人示范给孩子看,如何利用吸管杯;

  第三步,找准时机,让孩子开始练习。一般都是吃过辅食之后,或者下午睡起来的时候。

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